고혈압에좋은것

페이지 정보

profile_image
작성자먹빵튜버 조회 19회 작성일 2020-10-19 12:17:21 댓글 0

본문

고혈압에 좋은 음식 6가지! [강남허준]

#고혈압 #고혈압음식 #고혈압낮추는방법

고혈압과 고지혈증, 혈액을 맑게 해주는 음식 6가지를 소개해드립니다!
이 음식을 통해 여러분의 소중한 심장과 혈관을 지키세요~
(고혈압에 좋은 음식 양파에 관해서는 이전 영상을 참고해주세요!)


-
▶ 메일 문의 : hambakusm@hanmail.net
▶ 카카오톡 : harang77
▶ 강남허준 밴드 : https://band.us/@harangdr
▶ 인스타그램 : drharang
▶ 페이스북 https://www.facebook.com/drharang/
▶ 블로그 https://blog.naver.com/santarisoo
▶ 강남허준 건강스쿨 https://harangac.modoo.at
▶ 저서 : 마흔의 몸공부, 면역보감, 건강한 습관이 당신의 몸을 살린다
Azalea Chan : 이 비디오에 감사드립니다!

It’s so hard for me to stick to foods that’ll help fight HBP, especially my love for SPAM or fatty, salty, processed meats. This is a very good list of foods and thankfully it’s all stuff I enjoy.
강홍식 : 선생님 고혈압약을 2년째먹고있는데 대략 5개월간 간헐적단식으로 20키로 정도 감량했습니다.
근데 단식시간에 혈압약복용을 해도 괜찮을까요?
yuju Jung : 원장님 , 안녕하세요. 남편이 고혈압이라 검색하다가 멀리 미국에서 시청 하게 되었습니다.(저 역시 여기서는 병원비도 병원비지만 쉽게 제 맘대로 병원가기가 힘든 제도 때문에..)
음식 모두 너무 많은 도움 되었습니다.
최근 밀가루와 각종 기름 음식을 많이 남편에게 해줬는데.. 빵이나 파스타는 아주 안 먹을 수 없는 환경이라.. 혹시 이것은 자주 아니고 1-2주 한번씩 먹는건 괜찮을까요? 빵을 구울때 버터를 쓰는데 올리브유를 써야겠네요..

그리고 저에 대한 또 다른 질문인데요. 한국에서 부터 두통이 자주 와요. 특히 조금만 신경 쓰면 와요.. 왼쪽 머리 신경부터 목까지 이어져서 깨질듯한.. 그런데 타이레놀을 먹으면 조금 있다가 나아지긴 한데 잦아서 걱정이네요. 한국에서 뇌 ct찍고 왔으나 정상입니다 . ㅎㅎ
이럴 경우 좀 도움되는 음식이나 운동 등 있을까요?? 남편에겐 아픈것 말하고 싶지 않아 원장님께 여쭤 봅니다.

남편도 의료계 종사자 인데... 미국식 사람이라 그냥 음식 안가리고 맛있는거 많이 먹고 약먹고 (저를 향해) 잔소리 안하는 3가지만 지키면 된다는 이상한 소릴 해서 이렇게 직접 발벗고 찾아 봅니다 ㅎㅎㅎ 자주와서 영상 보겠습니다!!
Kadi Joukare :
뙈비 : 안녕하세요, 밤에 잠을 못 자는 사람이라 다른 영상들 보다가 이것도 봤는데요. 제가 어렸을 때부터 저희 아빠가 운동도 꾸준히 하고 영상에 나온 고혈압에 좋은 음식들을 지금까지도 많이 먹기도 합니다. 그냥 거의 모든 음식에 편식이 없는데도 불구하고 (닭가슴살같은 단백질을 유독 많이 먹긴 함) 3년 전 쯤에 뇌동맥류라는 게 하나 생겼어요. 현재 위험하고 심각한건 아니지만 커질수도 있으니 1년 마다 뇌 혈관 검사를 받는 중인데 역시 유전의 영향이 가장 큰 걸까요? 아무리 좋은 음식이라해도 과다섭취로 인한 큰 문제는 없는지 궁금합니다.

[황성수TV] 고혈압 치료에 좋은 음식, 안 좋은 음식

고기, 생선, 달걀, 우유는 고혈압의 원인인 동맥경화증을 만듭니다. 자연 상태의 식물성식품만 먹으면 고혈압 치료가 쉽게 이루어집니다. 식물성식품 중에도 가공한 식물성식품은 고혈압에 해롭습니다. 껍질을 벗긴 흰쌀, 흰 밀가루가 대표적인 가공식품입니다. 가루음식과 액체음식도 그렇습니다.
http://healingschool.kr/8545

MBC 목숨걸고 편식하다 황성수의 고혈압, 당뇨, 비만, 만성신부전증 탈출학교 '황성수힐링스쿨' 현미채식으로 건강을 되찾는 비결을 소개합니다. http://healingschool.kr/ 문의 02-535-7626
yuju Jung : 박사님.. 계란은 고혈압 남편에게 자주 주는데 정말 안 좋은건가요? 삶거나 굽거나 상관 없이 계란이 안 좋은가요?? 여긴 미국이라 밀가루 계란은 주 2-3회는 먹는데 큰일이네요 ㅎㅎㅎㅎ
lara kim : 좋은 영상 감사합니다.아버지가 고혈압이라 이 식단으로 해보려 합니다만, 그럼 단백질은 콩이나 두부만으로 섭취하게 될텐데, 제가 알기로는 육고기를 안 먹으면 힘을 못 쓴다고 하던데 그런 부분은 어떻게 보충해주면 좋을까요? 선생님.
찬주 : 다른 영상에서는 고기 생선 계란이 혈압에 좋다는데 뭐가 맞는거죠
ke La : 박사님 웨이트하고 나서 마시는 프로틴은 혈압에 지장이 있나요?
Jm Real : 감사합니다. 닭가슴살은 안되나요

고혈압에 좋은 음식 vs 나쁜 음식 / YTN 라이프

[YTN 라이프 기사원문] http://life.ytn.co.kr/program/program_view.php?key=201812171546557311
즐거운유 : 나쁜콜레스테롤과 중성지방을 낮추어주는 불포화지방산 오메가 3,6,9,7이 골고루 들어 있는 엑스트라버진 아보카도오일은 고지혈증이나 고혈압 당뇨식이 요리하실때 사용하시면 좋습니다 4병에 39,900원 양심적인 착한기름 즐거운유 엑스트라버진 아보카도오일 구매는 www.psm1004.com

... 

#고혈압에좋은것

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

전체 538건 1 페이지
게시물 검색
Copyright © www.xn--o39a1nho45w8m5a9ok.kr. All rights reserved.  Contact : help@oxmail.xyz