피부에좋은식품

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작성자초보와 조회 13회 작성일 2020-11-25 16:04:14 댓글 0

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의사들이 먹는 동안피부 만드는 기적의 식품 6가지

미국 매체 위민스헬스에서 소개했던 의사들이 직접 먹고 추천하는
피부에 좋은 음식 6가지에 대한 영상입니다

우리가 먹는 것에 따라 피부 건강이 달라질 수도 있다는 것!
보시는 분들 항상 감사드립니다^^


Audionautix의 Acoustic Meditation 2은(는) Creative Commons Attribution 라이선스(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)에 따라 라이선스가 부여됩니다.
아티스트: http://audionautix.com/

[SUB]피부에 좋은 음식 여드름 지성 피부 음식 관리! 트러블, 피지 케어 Inner Beauty 식단ㅣ 피부좋아지는법 ㅣ 닥터주디 (Dr.Judy) ㅣ 피부과 전문의

안녕하세요. 피부과전문의 닥터주디에요
Hello, It's Dr.Judy, a board certified dermatologist in Korea.

그동안 정말 많은 지성 피부 분들이 댓글로 여드름에 관한 질문을 해주셨어요.
그래서 드디어 여드름에 대한 팩트체크를 해봤습니다!!
여드름 피부는 유전일까?
내가 먹는 음식이 여드름에 어떤 영향을 끼칠까? 등등
여러분의 궁금증을 과학적으로 해결해드릴게요!
물론 이번 영상으로 여드름에 대한 모든 궁금증을 해결하긴 힘들 것 같아요ㅠㅠ
구독자 여러분의 요청이 있다면!!!
여드름에 대한 영상을 또 만들어볼게요~~


#음식 #여드름 #트러블 #닥터주디 #Drjudy

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☝️ 여드름에 나쁜 음식


✌️ 여드름 지성 피부 수분크림


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ㅣ모든 피부타입에서 피부 좋아지는 방법 ㅣKorean Skincare Routine ㅣ Skin care for All skin types l
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ㅣ선크림 시리즈ㅣ민감성 피부에서는 어떤 선크림이 좋을까요?ㅣ
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ㅣ홍조 없애는 법 ㅣ민감성 피부 홍조 피부 스킨케어 ㅣ
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ㅣ남자 피부좋아지는법ㅣ
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피부과전문의 병원 찾기 http://www.akd.or.kr/

본 영상은 피부과 전문의의 관점에서 피부관리와 스킨케어에 대한 피부과학적인 ‘상식’을 알려드리기 위한 영상으로, 절대로 타과 의사분들이나 피부과전문의분들의 진료를 대체할 수 없습니다. 피부 증상에 대한 상담이나 진료를 원하시는 분들은 링크되어있는 피부과전문의 찾기 사이트를 통해 가까운 병원에 내원하시여 꼭 진료를 받으시길 바랍니다.

여드름 없애는 방법! '이 음식'을 주목하세요 (여드름에 좋은음식 VS 나쁜음식)

#여드름제거 #여드름음식 #피부과전문의
* Turn on CC if you want Eng sub
여드름 치료는 다이어트처럼 식습관 변화가 중요합니다.

하지만 원인과 과정을 모르면
무엇이 나에게 꼭 필요한 성분이고
꼭 피해야 할 성분인지 모를 수밖에 없습니다.

이번 영상에서는 여드름이 자주 나거나 재발하는 사람이
꼭 피해야 할 음식과 꼭 섭취해야 할 성분을 정리해봤습니다.

어떤 음식이 여드름과 관련이 있는지,
피해야 할 음식은 무엇인지,
꼭 먹어야 하는 성분은 무엇인지 파악해서 드시길 권장합니다.
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* 영상 순서
00:00 진료실에서 항상 강조하는 것?
00:27 여드름에 나쁜 음식 ① 우유
01:10 여드름에 나쁜 음식 ② 단당류
01:52 여드름에 나쁜 음식 ③ 밀가루
03:04 여드름에 나쁜 음식 ④ 오메가-6
03:56 여드름에 나쁜 음식 ⑤ 다이어트 약
05:11 여드름에 나쁜 음식 ⑥ 커피
05:33 여드름에 나쁜 음식 ⑦ 육류
06:10 여드름에 나쁜 음식 ⑧ 비타민 B12
07:39 여드름에 좋은 음식 섭취 시 유의사항
08:00 여드름에 좋은 음식 ① 비타민C
10:50 여드름에 좋은 음식 ② 아연(Zinc)
11:33 여드름에 좋은 음식 ③ 오메가-3
12:59 여드름 좋은 VS 나쁜 음식 총정리

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* 아래 영상도 같이 보세요! (여드름 컨텐츠)

초기 여드름! 병원이냐 화장품이냐? 선택의 기준은! [여드름 치료꿀팁포함]


여드름 연고 쓰고 피부가 붉어졌다고? 과연 괜찮은 걸까?



여드름은 터트려야 제맛?! 눈가 주름 관리법?! / 구독자 5만 기념 댓글 Q\u0026A✨



여드름 발생 원인과 관리법 in 화장품 뷰티클래스 feat. 피부과전문의



여드름 치료제 로아큐탄 부작용과 올바른 복용법! feat. 피부과전문의



여드름 치료제 로아큐탄의 부작용?! 여성, 남성 불문 꼭 보셔야 할 영상!




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